Unser Bootshaus befindet sich in Krefeld-Uerdingen in direkter Nähe zur Krefelder Rheinbrücke. Von diesem Standort aus können Wanderruderer auf den Rhein fahren und Rennruderer im Rheinhafen trainieren! Rudern auf dem Rhein, Ruderausbildung und Wettkampftraining im Rheinhafen, Wanderfahrten auf allen europäischen Flüssen und…
Rudersaison eröffnet
Mit 6 Booten voller motivierter Jugendlicher und Erwachsener legten wir am Sonntag morgen ab und eroberten die Piratenbucht kurz vor Wittlaer. Dort hat uns unser netter Landdienst mit kleinen Snacks und Getränken zum Anstoßen auf die neue Saison in Empfang…
Gesundheitssport Rudern – UeRC erfolgreich erneut zertifiziert
„Rudern gehört zu den wenigen Sportarten, die nahezu alle Muskelgruppen beanspruchen und gleichzeitig Ausdauer, Koordination, Herz und Kreislauf trainieren. Da außerdem das Verletzungsrisiko sehr gering ist, hat Rudern einen hohen gesundheitlichen Wert. Aus diesem Grund eignet es sich besonders gut…
